Auteur: Mettu

Bron: Beteroud.nl 27 maart 2020

Vanwege het coronavirus is het advies om zoveel mogelijk binnen te blijven. Nu dagbesteding niet doorgaat en mensen noodgedwongen thuiszitten, hebben we een aantal activiteiten op een rij gezet die je binnen kunt doen.

Zo start omroep Max vanaf maandag 30 maart elke werkdag het MAX Ouderenjournaal. Het nieuwe programma richt zich op positief, hoopvol, informatief en inspirerend nieuws, toegespitst op de situatie van ouderen in tijden van sociale afstand. MAX Ouderenjournaal is vanaf 30 maart te zien om 16.45 uur op NPO1.

Muziek

Er zijn veel muziekconcerten en theater te beluisteren en te bekijken via internet. Een paar voorbeelden:

• Gratis Concertgebouwconcerten: elke avond om 20.00 uur via Facebook
• Huiskamerconcerten 2.0 KBO-PCOB: Nederlandstalige artiesten via Facebook en YouTube
• Orkater theater: voorstellingen uit het archief
• Het Nederlands Kamerkoor geeft luistertips
• Rotterdams Philharmonisch Orkest speelt vanuit huis Beethoven

Leer een instrument bespelen:

• Muziekschool DUMS Utrecht biedt gratis online muzieklessen aan

Natuur

De natuur komt tot bloei in deze mooie lentedagen. Neem een kijkje vanuit je huis op deze plekken:

• Kijk live mee in vogelnestkasten
• Kijkje in de Keukenhof
• Binnenkort start omroep Max een tv-programma vanuit de Keukenhof
• Bekijk de nationale parken van Amerika
• Op safari in Afrika via live webcams

Cultuur

Nu de museums in veel landen gesloten zijn, bieden zij vaak een tour aan om vanuit je stoel binnen te kijken. Veel tv-zenders zenden archiefbeelden en programma’s van vroeger uit. Of volg gratis een online cursus!

• Kijk binnen in het Rijksmuseum vanuit huis
• Bekijk museums wereldwijd online
• Culturele tips van het LKCA
• Troost TV: programma’s uit de oude doos
• Heimwee TV vanaf 30 maart op NPO2
• Volg gratis online cursussen (bijv. koken, muziek of wijzer op internet)

Bewegen

De hele dag stilzitten is voor niemand goed. Gelukkig kun je in huis ook oefeningen doen om te blijven bewegen. Bekijk deze beweegtips:

• ​Beweegoefeningen voor thuis
• Heel Nederland Thuis in Beweging: elke dag nieuwe oefeningen

Contact met familie

Er zijn veel hulpmiddelen en technologie beschikbaar om contact te houden met familie en vrienden. Op de Vilans Hulpmiddelenwijzer staan een aantal manieren beschreven:

• Communicatiemiddelen voor het houden van contact
• Lukt videobellen niet, loopt u vast in WhatsApp of heeft u een ander computerprobleem? Bel dan gratis het hulpnummer van SeniorWeb: 0800 – 0506. (op werkdagen tussen 9.00 en 12.00 uur)

Bron: NOS, 30 maart 2020

De zorg voor kwetsbare ouderen die zelfstandig thuiswonen komt steeds verder in de knel. De dagbesteding is al gesloten vanwege de corona-uitbraak. Sinds deze week schroeven ook thuiszorgorganisaties massaal de professionele hulp terug. Dit doen ze om het risico op verspreiding zo klein mogelijk te houden.

Zorgorganisaties doen een dringend beroep op de partner of op andere mantelzorgers om de zorg voor kwetsbare ouderen op te vangen. En dat leidt tot grote zorgen, merken organisaties voor zorgende familieleden en vrienden. Bij Mantelzorgelijk en MantelzorgNL staat de telefoon roodgloeiend.

“De mensen die bellen, weten zich soms echt geen raad meer”, zegt Marjolijn Bruurs van Mantelzorgelijk. “Ze maken zich grote zorgen. Want wat als ze zelf ziek worden, wie helpt dan nog hun dierbare?” De organisaties krijgen samen enkele honderden telefoontjes en mailtjes per dag.

De geuite problemen zijn heel divers, zegt Bruurs. Van klachten over te weinig hulp: “Mensen worden nu bijvoorbeeld nog maar een keer in de week gedoucht”, tot zorgen over of thuiszorgmedewerkers niet zelf corona kunnen verspreiden. Want zij helpen meerdere mensen op een dag en werken zonder mondkapjes, zo geven de bellers aan.

Veel minder hulp dan normaal

Anissa Mentink is een van die mantelzorgers die het zwaarder heeft gekregen. Aan de zorg voor haar zieke moeder heeft ze inmiddels een dagtaak. De vrouw van in de zeventig is bijna blind, halfzijdig verlamd en heeft diabetes. Vier keer per dag druppelt Mentink haar moeders ogen, helpt bij het wassen en aan- en uitkleden, en spuit insuline.

Deze zorg deed ze altijd samen met de thuiszorg, die zes keer per dag langskwam. Maar nu komt die nog maar één keer per dag. Steeds wordt aan Mentink gevraagd of ze nog wat meer erbij kan doen. Dat is echt lastig, geeft ze eerlijk toe. “Ik kamp namelijk zelf met een burn-out en ben langzaam aan het herstellen.”

“Ik moet mijn eigen grenzen bewaken, maar ik wil ook niet dat mijn vader nog meer te doen krijgt.” Hij zorgt ’s nachts voor zijn vrouw, en heeft daardoor vaak gebroken nachten. Ook is de dagopvang nu gesloten. “Dat waren juist de momenten dat hij even terug naar bed kon om wat slaap in te halen of een eindje kon fietsen.”

Schrijfster Marion Bloem zou haar nog zelfstandig wonende moeder (90) met Alzheimer maar wat graag zelf bezoeken en helpen. Maar ze zit snipverkouden in quarantaine thuis. Is het corona? Of hooikoorts? Ze neemt het zekere voor het onzekere gezien de fragiele gezondheid van haar moeder.

De thuiszorgmedewerkers komen gelukkig nog bij haar moeder langs, vertelt Bloem, maar ze zijn sinds de virusuitbraak wel bang en extra voorzichtig geworden. Naast Alzheimer heeft haar moeder last van hartkramp en moet daarvoor iedere dag medicijnen slikken. “Doet ze dat niet, dan krijgt ze hevige pijnen.”

De thuiszorg legt de pilletjes neer of doet ze in de pap. “Maar er wordt niet gekeken of ze de medicijnen ook daadwerkelijk inneemt.” Dat laatste is wel van groot belang, want haar moeder verstopt de pillen geregeld, zo weet Bloem, of laat haar pap na een paar happen staan.

‘Moeder wil niet meer gewassen worden’

De spanning bij het zorgpersoneel vanwege de corona-uitbraak heeft volgens de schrijfster ook effect op het gedrag van de hoogbejaarde vrouw. Haar moeder wordt er opstandig van, waardoor er meer conflicten zijn met de mensen die haar willen helpen dan normaal.

“Zo zegt ze dat ze niet gewassen wil worden. De houding van de thuiszorg is dan: als cliënten niet gewassen willen worden, dwingen wij ze niet. Ik begrijp dat. Maar hierdoor krijg je wel met problemen te maken als vervuiling.”

Bloem voelt zich vooral machteloos. Iemand anders in de familie kan ook niet bijspringen. De gezondheid van haar man is te kwetsbaar en haar broertjes wonen in het buitenland. “Ik sta gewoon schaakmat.”

Mantelzorgers kunnen met hun zorgen terecht op mantelzorgelijk.nl en mantelzorg.nl

Door Elske Fekkes

In deze tijd van het Coronavirus is er zoveel aan het veranderen. Wat doet dat met een mens? Wat komt er op je af? Ik onderzoek het bij mijzelf.

Sinds de zomer van 2019 ben ik samen met Sander druk bezig geweest om onze Mettu Thuisservice op te zetten. Het is een mooi proces geweest, tot nu toe. Nadenken over welke kleuren er op de folder moeten tot onze visie goed op papier zetten. Waar staan we voor? Wat is ons doel? En dan uiteindelijk de website helemaal af op je scherm zien, de folder op tafel zien liggen en denken: ja, zo moet het zijn. Een mooi gevoel, dat alles klopt.

We gingen verder met het kenbaar maken van onze thuisservice, in Leiden, in Zuid-Friesland en de Noordoostpolder. We hebben zóveel mooie, hartverwarmende reacties gekregen wat ons dreef om door te gaan. Ondersteuners die aangeven blij te zijn met hun werk en onze tevreden cliënten.

En toen stond alles stil: het Coronavirus maakt dat wij als samenleving om de kwetsbare ouderen moeten denken en ze niet meer mogen bezoeken. Onze ondersteuners blijven nu vooral thuis, en houden op afstand contact met hun cliënt.

Wat blijft er dan nog over van onze thuisservice? Er gaat zoveel in je hoofd om op zo’n moment. Moeten we stoppen? Was dit het? Allemaal vragen die in mijn hoofd opkwamen.

Nu blijkt het brein dus erg flexibel te zijn. Want na de gedachte van ‘moeten we stoppen’ kan er dus blijkbaar een ander luikje opengaan. Het luikje van creativiteit. Ineens kwam het idee naar boven: een belservice.  Betrokkenheid, warmte en aandacht maar dan via de telefoon. En het mooie is, ook deze klopt bij onze visie: er zijn voor ouderen. Maar dan op een andere manier.

De belservice was er binnen een dag. Kranten en radioprogramma’s pikten het op. We kregen mooie reacties, hartverwarmend zelfs. Zo gaan we voorlopig verder. In contact met elkaar, maar even niet meer fysiek. Maar toch voelt het goed.

Wil je me

alsjeblieft

eventjes

heel stevig

loslaten

Gedicht van Merel Morre

16 maart 2020 – Thuisservice-organisatie Mettu en Compleet IT zetten zich gezamenlijk in voor het welzijn van ouderen. De thuisservice-organisatie ziet dat ouderen in een isolement kunnen raken door het oprukkende coronavirus. Per direct opent Mettu een gratis belservice voor ouderen in de regio, die behoefte hebben aan een praatje. Compleet IT verzorgt de telefonie.  

Initiator Elske Fekkes: ”We zien nu al dat ouderen als gevolg van het Coronavirus minder sociale contacten hebben. Afspraken worden afgezegd en activiteiten zijn veelal afgelast. Mantelzorgers zijn voorzichtig door de officiële richtlijnen van het RIVM en zien daarom af van een ouderenbezoek. Heel begrijpelijk en tegelijkertijd heel vervelend, omdat isolement op de loer ligt.” 

Oproep: houd contact! 
Aan de mantelzorgers, familie en vrienden wil Mettu meegeven om vooral op een andere manier contact te houden met de ouderen als een regulier bezoek er even niet in zit. Een belletje of Whatsappberichtje kan een wereld van verschil maken en wordt enorm gewaardeerd! 

Telefoonnummer gratis belservice 
Wilt u uw zorgen uiten over het coronavirus, heeft u vragen of wilt u gewoon een praatje? Bel ons op 071 76 307 70. Wij staan u graag te woord. 

Bron: AD, 5 maart 2020

ENSCHEDE – „We blijven niet langer jong, maar we worden langer oud.” Maar hoe doe je dat, een beetje leuk ouder worden? Wies Verbeek weet raad. Ze vlogt op blow.nl en geeft workshops. De volgende stap is de televisie.

„Ik heb altijd een bovenmatige belangstelling gehad voor hoe je gezond kunt leven, dat vind ik heel interessant”, zegt Wies Verbeek (55) terwijl ze bij Mrs. Brown het gebaksvorkje ferm in een fraai stuk carrotcake zet.

Past dat wel? „Ja hoor”, zegt ze lachend. „Deze taart kan zeker. Daarom noem ik mijn website ook blow.nl: ‘’n Beetje Leuk Ouder Worden’. Ik hou niet van het vingertje heffen en streng zijn. Je moet je er goed bij voelen. Dus daarom deze taart.”

Dit is haar maandelijkse bezoek aan Enschede, haar geboorteplaats. Bij toerbeurt met broers en zussen doet ze in de weekends de mantelzorg voor haar moeder. Fijn, terug in Twente. Weg uit het stressvolle bestaan in Amsterdam, waar ze wel moet zijn, zegt ze. „Daar zitten de mogelijkheden die ik hier niet heb. Maar in Amsterdam mis ik de rust en de natuur van Twente. Gelukkig raak ik mijn Twentse nuchterheid nooit kwijt, een heel prettige eigenschap.”

Scherp

Wies Verbeek vlogt. Ze maakt persoonlijke video’s voor haar eigen platform, je zou haar een 45-plus influencer kunnen noemen. Als journalist gaat ze op onderzoek uit hoe we zo prettig en gezond mogelijk ouder kunnen worden. De onderwerpen lopen uiteen. Van hoe je je botten sterk kunt houden tot hoe je scherp van geest blijft, van video’s over rimpelbehandelingen tot vitamines die je beschermen tegen ouderdomskwalen.

Het gaat om eenvoudige tips. Geen ingewikkeld gedoe, geen advies voor een urenlang bezoek aan de sportschool. „De mensen moeten denken: zo zou ik het ook kunnen.” Bijvoorbeeld. Op één been staan. ,,Probeer dat maar eens met de ogen dicht. Balans zegt veel over je leeftijd. Als je je balans traint, blijf je fitter. Wat let je om je tanden poetsen terwijl je op één been staat?” Valt in ieder geval minder op dan wat ze zelf ook wel doet: oefeningen in het openbaar. ,,Als ik op de trein sta te wachten doe ik evenwichtsoefeningen. Sta ik daar op één been, ja. Ik zie de mensen wel denken: die spoort niet. Maar ik heb wel mooi mijn gym gehad.”

Laatbloeier

Ze is een laatbloeier, dat zal het zijn. Na een studie Communicatie werd ze televisieproducer. Komt haar nu goed van pas, maar pas op haar 38ste wist ze wat ze wilde: de journalistiek in. Ze kon stagiaire worden bij Margriet. Waarna tal van bladen en glossy’s volgden. Marie Claire, Libelle, Nouveau, vaak als redactiechef naast Claudia Straatmans, uit Groenlo.

„Ik vind het leuk om dingen te doen die bij mijn eigen leeftijd passen, bij mijn leven, bij mijn doelgroep. Ik merk dat ik dit eigenlijk de leukste leeftijd vind die ik tot nu toe heb gehad. Je kunt meer, weet meer, durft meer. Toen ik dertig was, was ik nog zoekende. Ik had ook nog geen man. Mensen vond het raar dat ik geen vriend had. Waarom kreeg ik die pas op mijn 38ste? Ik ging in therapie. Om te zoeken wie ik was en wat ik wilde. Nu heb ik al die vraagtekens niet meer, dat is zo fijn van ouder worden. Je weet beter wat je wilt en wie je bent.”

Fitter dan ooit

Als vijftiger, zegt ze, voelt ze zich fitter dan ooit. „En dan zou het zo fijn zijn als ik de dingen die ik nu doe ook over twintig jaar nog kan doen. Zo is het idee ontstaan voor blow.nl.”

Een paar regels. „Geen ziektes of kwalen, alles in het positieve. Ik houd niet van het woord anti-aging. Het heeft geen zin tegen veroudering te zijn. Ouder worden, daar kunnen we niks aan doen. Het gaat erom hoe je een beetje leuk ouder wordt.”

En dat lukt met de bekende kleine dingen. „Je kunt je leven met 20 procent verlengen door te wandelen, niet te roken, gezond te eten en niet te veel te drinken. Welk medicijn kan daar tegenop? Dus het zit allemaal in jezelf. Maar ik zal nooit zeggen: zo hoort het, zo moet het.”

Stress

Ook al omdat ze geen heilige is op dit terrein. „Ik ben zelf geen ideaal voorbeeld. Als het gaat om gezond leven heb ik twee negatieve punten. Ik drink te veel en ik stress te veel. Stress is een van de grootste factoren die je doen verouderen.”

De naam Arie Boomsma valt, de afgetrainde sportschooleigenaar en tv-persoonlijkheid. „Een strak getraind lichaam met een sixpack is natuurlijk hartstikke leuk, maar voor de meeste mensen is het niet haalbaar om elke dag naar de sportschool te gaan en een heel precies afgepast dieet te volgen. Het gaat mij om adviezen die makkelijk en toegankelijk zijn.”

En passant geeft ze een handzame tip: „Witlof is goed voor je darmen.”

De volgende stap voor Wies Verbeek is een podcast die ze maakt voor AvroTros, samen met Jaap Jongbloed. Ook over een lekker lang en gelukkig leven. En wie weet volgt televisie. Ze schuift graag aan als healthy aging expert. „Een eigen BLOW-programma lijkt mij ook wel wat. In ieder geval ben ik voorlopig nog niet klaar. Werken houdt me jong.”

Bron: Trouw, 18 februari 2020

Ouderen met een spraakassistent kunnen langer zelfstandig wonen en voelen zich minder eenzaam, zeggen zestigplussers die zo’n apparaat kregen voor onderzoek. Maar Google-medewerkers luisterden soms mee met de apparaat-bezitters.

“Hé, Google”, zegt de Amsterdamse Mary van Vucht (73) tegen haar spraakassistent Google Home: een witgrijze luidspreker die op het tafeltje naast de bank staat. De slimme speaker wordt wakker met een rood lampje en een bliepje. “Wat is het weer van vandaag?”, vraagt ze aan het apparaat. Na een korte stilte heeft de speaker het weerbericht gevonden. “Het wordt vandaag zeven graden en het is bewolkt. Vanmiddag kan het gaan regenen.”

Van Vucht kreeg het technische snufje een jaar geleden voor een onderzoeksproject naar het nut van spraaktechnologie voor ouderen. Zij en dertien andere 60-plussers hielden twee weken bij wat ze met het apparaat deden en hoe het ze hielp. De resultaten werden eerder deze maand naar buiten gebracht. Ouderen met een spraakassistent zijn volgens het onderzoeksrapport onafhankelijker omdat ze makkelijker zelf informatie kunnen opzoeken op het internet. En ze voelen zich minder eenzaam. Van Vucht: “Zo’n stem is gezellig als je alleen bent. De assistent klinkt menselijker dan een robot.” Ze gebruikt het apparaat elke dag. De assistent vertelt haar het weerbericht, het laatste nieuws, houdt haar afspraken bij, maakt haar boodschappenlijst en speelt klassieke muziek voor haar af. “Ik stel vaker vragen sinds ik dit apparaat heb. Iets hardop vragen gaat makkelijker en sneller dan het antwoord zelf zoeken op een klein schermpje.”

Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) heeft twee derde van de Nederlandse 75-plussers internet in huis. Zo’n 52 procent heeft een smartphone of ander soort mobiel. Bijna de helft heeft een laptop, 43 procent heeft een tablet, vier op de tien ouderen bezitten een vaste computer en ongeveer 21 procent heeft een slimme tv. Marktonderzoeker Multiscope doet onderzoek naar slimme speakers in Nederland. De laatste cijfers uit 2018 zeggen dat in zo’n 6 procent van alle Nederlandse huizen een spraakassistent staat.

Niet alles blijft binnen vier muren

Spraaktechnologie-expert Maarten Lens-FitzGerald initieerde onder andere met Google het Project Zilver. Hij wil dat makers van dit soort snufjes meer rekening houden met ouderen door de stem bijvoorbeeld langzamer te laten praten. De samenwerking met Google kwam volgens Lens-FitzGerald tot stand omdat de techgigant ook wilde weten wat een slimme speaker kan betekenen voor ouderen. “Mijn moeder is 76 jaar en kan nu nog goed lopen, maar de kans dat ze weleens zal vallen is realistisch. Wat als ze valt en niet meer overeind komt? Hoe roept ze dan om hulp als ze niet meer kan opstaan? Ze woont alleen in een modern appartement waar de buren je niet horen.” 

Maar niet alles wat Van Vucht en andere mensen tegen zo’n assistent zeggen blijft binnen vier muren. Wat Google wel en niet mag, weet Lens-FitzGerald niet precies. “Bij het onderzoek gingen we met data om volgens de privacywet, wat Google allemaal doet, staat in zijn eigen privacybeleid.” 

Google huurde tot afgelopen zomer mensen in om “0,2 procent van alles wat tegen de spraakassistenten gezegd wordt, te beluisteren en uit te schrijven”. Een Google-medewerker vertelde vorig jaar juli aan NOS en de Belgische omroep VRT dat hij en zijn collega’s persoonlijke gesprekken opvingen via de slimme assistent. Daar ontstond ophef over en Google besloot voorlopig geen opnames meer terug te luisteren. Het bedrijf werkt nu aan een toestemmingstekst voor het beluisteren van de gesprekken. Pas als die af is zullen medewerkers weer teksten uitschrijven, zegt woordvoerder Rachid Finge. Volgens hem is dit nodig om de diensten te verbeteren, zodat ze bij de volgende update accenten beter verstaan en om advertenties op zoekopdrachten af te stemmen. De opnames beginnen zodra iemand ‘Hé, Google’ of ‘Oké, Google’ zegt of op de bovenkant van het apparaat tikt. Ook als de woorden onbewust worden uitgesproken en de boodschap die volgt helemaal niet voor de ‘oren’ van de spraakassistent bestemd is. Dat gebeurt ook een paar keer tijdens het interview met Van Vucht, maar het rode lampje verdwijnt na een paar seconden, als de assistent geen opdracht hoort. Volgens het techbedrijf zijn alle opnames anoniem en kunnen gebruikers zich afmelden voor het afluisteren en gepersonaliseerde reclames. 

Privacy niet in gevaar brengen

15 procent van de ouderen zonder internet wil er ook niet aan beginnen, om hun privacy niet in gevaar te brengen. Ook Van Vucht is zich ervan bewust dat websites haar persoonlijke informatie in handen hebben. Ze probeert dit zo veel mogelijk te voorkomen en gebruikt moeilijk te raden wachtwoorden die ze opslaat in een speciaal computerprogramma. Waar het kan, geeft ze websites geen toestemming om haar te bestoken met persoonlijke reclames. De volgcookies van Google houdt ze ook tegen.

Google luistert wel mee, maar alleen om vragen zo goed mogelijk te beantwoorden. Dat vertelden medewerkers aan Van Vucht en de andere ouderen die meededen aan het onderzoek tijdens een bijeenkomst over de slimme speaker. Ze vertrouwt ze op hun woord en maakt zich er weinig druk om. “Het hoort nou eenmaal bij de technologie. Zolang Google en andere websites mijn persoonlijke gegevens niet doorverkopen, wil ik dat best accepteren.”

Correctie 18-2: In een eerdere versie van dit artikel stond dat medewerkers van Google 0,2 procent van de opnames beluisteren. Het bedrijf laat weten dat het daarmee sinds afgelopen zomer is gestopt. Het werkt nu aan een nieuwe toestemmingstekst voor het terug­luisteren van gesprekken.

NOORD-HOLLAND – Er wordt door artsen in de regio alarm geslagen over ouderen die gedwongen langer thuis moeten wonen en daarbij niet de zorg krijgen die ze nodig hebben. “Ik werk gehaast en heb minder tijd voor mensen”, zegt een Zaanse dokter, die veel oudere patiënten heeft.

Bron: NH Nieuws, 13 februari 2020

Dit is te zien in een aflevering van Zembla van BNNVARA, die op 13 februari werdt uitgezonden. Er komen onder meer Zaanse en Haarlemse artsen aan het woord, die grote druk voelen vanwege de vele ouderen die door het landelijke zorgbeleid langer thuis moeten wonen. De zorg voor hen komt daardoor namelijk grotendeels op het bordje van de huisarts.

“Het ziekenhuis, verpleeghuis en thuiszorg zeggen allemaal ‘nee, we hebben geen plek’, maar de enigen die geen nee kunnen zeggen zijn huisartsen”, zegt de Zaandamse huisarts Idris Brouwer, die samen met zijn arts-partner Floor de Reijger wordt geïnterviewd in de reportage. 

Dat artsen steeds meer kwetsbare ouderen onder hun patiënten hebben, wordt onderstreept door klinisch geriater bij het Spaarne Gasthuis Kees Kalisvaart. “Ze wonen langer thuis, proberen langer zelfstandig overeind te blijven en dus is de kans groter dat er iets misgaat bij zo’n thuissituatie en de huisarts er dan mee te maken krijgt.”

Schrijnend

Zaans dokter De Reijger treft regelmatig patiënten aan bij huisbezoeken die bepaalde zorg nodig hebben. Dit moet dan door haar geregeld worden. Zoals bij een 79-jarige alleenstaande vrouw met borstkanker, die is gevallen en niet meer overeind kon komen, zo is te zien in de uitzending. “Het gaat niet echt goed met me”, vertelt de dame tegen haar Zaanse huisarts Floor de Reijger. “Het is schrijnend om te zien in welke problemen ouderen soms zitten”, vertelt De Reijger emotioneel.

Ze wil graag thuiszorg voor haar terminale, gevallen patiënte regelen, maar er is pas plek bij de vijfde organisatie die ze belt. “Ze (de zorginstellingen, red) lopen over. Soms lukt het zelfs helemaal niet om thuiszorg te regelen.” Haar partner Brouwer vult aan: “En als je anderhalf uur per dag bezig bent met het regelen van dit soort dingen, gaat het zéker ten koste van patiëntenzorg. Meer haast, minder tijd voor mensen en dat wil je helemaal niet.”

“Ik zou geen huisarts willen zijn op dit moment. Het is bijna oorlogsgeneeskunde”KEES KALISVAART, KLINISCH GERIATER

Bij de ouderen die na een val wel naar een ziekenhuis worden gebracht, blijkt vaak dat er nog veel meer met ze aan de hand is. Ze kunnen dan eigenlijk niet meer terug naar huis en blijven op die manier langer in het ziekenhuis liggen en houden bedden bezet. Het ziekenhuis raakt daardoor verstopt met ouderen, blijkt uit de reportage, óók het Haarlemse ziekenhuis. “We hebben regelmatig opnamestops, omdat er gewoon geen bedden zijn”, aldus Kalisvaart. 

Drie ziekenhuizen bellen

De Zaanse arts De Reijger herkent dit: “Ik had dit gister nog. Ik was bij een patiënt, bij de mevrouw thuis en ik moest drie ziekenhuizen bellen om haar bij de eerste hulp te krijgen.” Haar collega Brouwer twijfelt aan zijn werk. “De laatste jaren bekruipt me het gevoel: als dit zo doorgaat, ga ik wat anders doen.”

Begrijpelijk, vindt Kalisvaart: “Ik zou geen huisarts willen zijn op dit moment. Het is bijna oorlogsgeneeskunde. Je staat met je handen in het haar te kijken naar situaties die niet goed geregeld zijn.”

Bron: ANP, 6 februari 2020

WOERDEN (ANP) – Spraakassistenten zoals die van Google (Home) kunnen ouderen helpen om langer zelfstandig te blijven, blijkt volgens ouderenorganisatie ANBO uit onderzoek onder 3450 ouderen. De spraaktechnologie kan een hulpmiddel zijn om bijvoorbeeld het noodnummer 112 te bellen, zoekvragen over vertrektijden van het openbaar vervoer te stellen of boodschappenlijstjes of andere geheugensteuntjes te maken. Ook Apple heeft zo’n spraaktechnologie, genaamd Siri.

Ruim een vijfde van de ondervraagde ouderen (22 procent) heeft al kennis gemaakt met spraaktechnologie. Twee derde van hen geeft aan dat ze door het stellen van vragen aan de spraakassistenten langer onafhankelijk zijn en er daarom graag gebruik van maken. Volgens de ANBO vinden de ondervraagden dat de technologie kansen biedt om hun leven beter en leuker te maken. Wel stellen zij dat de techniek beter moet. Ze willen zoekvragen liefst in hun eigen woorden stellen, in plaats van met vaste commando’s zoals nu het geval is.

Het onderzoek maakt onderdeel uit van het Project Zilver, een samenwerking van Novum (het innovatielab van de Sociale Verzekeringsbank), Google, Achmea, een betrokken ondernemer en ANBO.

Het is niet normaal dat ­ouderen in knarrengetto’s gaan wonen. Creëer liever een mantelzorgbijslag, suggereert Stan Vrij.

Bron: De Volkskrant, 26 januari 2020

De tendens ouderen weg te zetten als joker, als last en als kostenpost lijkt steeds ‘gewoner’ te worden. Ouderen lijken zelf al niet meer door te hebben dat ze zich voor gek zetten met bijvoorbeeld de keuze voor een naam voor hun woongemeenschap. Wat te denken van ‘Knarrenhof’, zoals laatst bleek uit een artikel met foto (Ten eerste, 16 januari). Een naam uit een tv-programma, dat toen nog een satire over ouderen was.

De satire lijkt nu geen satire meer, maar is normaal geworden. Even normaal als we het vinden dat ouderen zich zo organiseren dat ze elkaar moeten gaan ondersteunen. Zeker nu vangnetten rap aan het verdwijnen zijn en het roemruchte ‘bejaardenhuis’ van de aardbodem is weggevaagd. Even normaal als we het vinden dat studies over ouderen veelal beginnen met een opsomming van de enorme toename aan 75-plussers alsof het CO2 of stikstofuitstoot betreft.

Getto

Maar hoe normaal is het dat ouderen vrijwillig in een getto gaan wonen? Of dat ouderen als een probleem voor de samenleving worden gedefinieerd? Hoe zou de samenleving eruit zien zonder de inzet van de senioren? En zouden culturele instellingen als musea, schouwburgen, concertzalen hun deuren niet moeten sluiten als de senioren niet meer kwamen opdagen? Het aantal burn-outs, scheidingen en ontslagen bij jonge gezinnen zou exponentieel stijgen als oppas-oma’s en -opa’s de vrijwillig op zich genomen taken zouden neerleggen.

Naast de kloof tussen arm en rijk groeit een kloof tussen jong en oud. Jong en vitaal is het adagium. Het is zaak zo lang mogelijk jong te blijven: 50 het nieuwe 30, en 60 het nieuwe 40. En de echte ouderen? Makkelijk, zo lang ze zich nuttig kunnen maken. Lastig, als er gebreken gaan komen.

Naar mijn stellige overtuiging is de samenleving niet gebaat bij zo’n sterke segregatie tussen oud en jong en maakt die haar armer en saaier. We hebben meer baat bij uitwisseling tussen de generaties. Dat geeft diversiteit en pluriformiteit. Het besef dat we bij elkaar horen, moet opnieuw vorm krijgen. De jongeren van toen zijn de ouderen van nu en de jongeren van nu de ouderen van straks. Waarom geen woonvormen, die op dat principe zijn gebouwd? Jongeren hebben meer toekomst. Ouderen meer verleden. En ‘verleden-hebben’ is even belangrijk als ‘toekomst-hebben’. Zonder het één kan het ander niet bestaan. Zo kunnen ouderen de schatbewaarders zijn van waarden en normen. Belangrijke elementen in de opvoeding. Kinderen leren talenten te ontwikkelen waarin niet alleen gemak, snelheid en perfectie telt, maar ook ongemak, verval en gebrek. Talent ontwikkelen voor empathie, mededogen en zorg voor elkaar.

Mantelzorgbijslag

De overheid zou deze mentaliteitsomslag met nudging kunnen stimuleren. Bijvoorbeeld door de kinderbijslag boven een bepaalde inkomensgrens af te schaffen en te vervangen door mantelzorgbijslag. Zodat de zorg voor een oudere (of anderszins kwetsbare medemens) niet naast werk en gezin hoeft en er echt tijd is, zonder financiële consequenties voor de mantelzorger.

En jonge mensen, die te druk zijn of geen zin hebben, zouden in een ander belastingtarief kunnen vallen en wat meer betalen. Geld dat weer aan de zorg kan worden besteed, zodat iedereen een bijdrage levert. Solidariteit terug in samenleving.

Oud worden zonder je schuldig te hoeven voelen. Ik ken weinig vrienden die niet onder de angst gebukt gaan aan de verkeerde kant van de streep terecht te komen. Niet meer de onafhankelijke, actieve senior, maar de zorgbehoevende en afhankelijk oudere. We fluisteren elkaar in dat bij een naderend gebrek de zelfverkozen ‘zachte dood’ dan te verkiezen is. Verschrikkelijk, om je niet meer geborgen te voelen. Er is nog een lange weg te gaan voor we ons als ouderen ­in deze samenleving zo weer gaan voelen.

Stan Vrij is gepensioneerd docent aan een ROC.

Bron: Trouw, 15 januari 2020

Meer dan nu zullen ouderen voor zichzelf moeten zorgen, en voor andere ouderen, voorspelt oud-minister Wouter Bos, voorzitter van de commissie Toekomst zorg thuiswonende ouderen.

Veel 65-plussers zijn fit genoeg om voor andere 65-plussers mantelzorger te zijn, stelt Wouter Bos vast. Ouderen moeten volgens de oud-minister wennen aan het idee dat er in de nabije toekomst minder vaak betaald zorgpersoneel is dat hen thuis kan helpen. De voorzitter van de commissie Toekomst zorg thuiswonende ouderen begrijpt dat het voor ouderen een heftige boodschap is.

“Eigen verantwoordelijkheid komt meer dan nu voorop te staan. Dat is noodzaak. Economen hebben becijferd dat er over tien jaar zoveel ouderen zijn dat een op de vier Nederlanders in de zorg zou moeten gaan werken. We zullen moeten bedenken hoe we minder een beroep gaan doen op betaalde krachten. Dat kan als mensen meer voor zichzelf en voor elkaar zorgen.

“Hoe? Er zijn nu al gemeenten die wooncoaches hebben om ouderen te adviseren hoe ze hun woning kunnen aanpassen bijvoorbeeld. Op tijd stappen zetten wordt belangrijker. In het land zijn al veel mooie initiatieven, vaak nog wel met het nadeel dat het meestal welgestelde ouderen zijn die hun zorg organiseren.”

Hoort zelf meer betalen, bijvoorbeeld voor het verpleeghuis, ook bij die eigen verantwoordelijkheid?

“De commissie vindt het een goede gedachte dat de voorzienbare kosten van het ouder worden waar mogelijk door mensen zelf worden bekostigd, in plaats van solidair gefinancierd. Dat is ingewikkeld, dat zien wij ook.

“Het is ook een goede gedachte om bijvoorbeeld voor ouderen die naar een verpleeghuis gaan, te zeggen: het wonen betaal je zelf en de zorg wordt vergoed. Ook dat is in­gewikkeld, en ligt politiek gevoelig. Dat gaat voorlopig niet gebeuren, want als je dat nú invoert, heeft dat grote inkomensgevolgen. Maar het is als richting wel iets om te onderzoeken.

“Misschien moeten we ook het recht op huishoudelijke hulp uit de sfeer van rechten halen. En zeggen: dat betaal je zelf. Voor de armste groepen regelen we dat dan via de bijzondere bijstand.”

Waar blijven de betaalbare ouderenappartementen?

“We hebben woonvormen nodig die het ouderen makkelijk maken om elkaar bij te staan. Woningcorporaties moeten meer ambitie tonen en bouwen. Ze moeten daarvoor wel de ruimte krijgen. Er zijn meer tussenvormen nodig, tussen het eigen huis en een verpleeghuis in. Sommige ouderen wonen nu te lang thuis door de hoge drempels voor het verpleeghuis. Ook in die nieuwe woonvormen betalen ouderen zelf de huur, en loopt de zorg via de verzekeraar. Meer zorg zal ­digitaal gebeuren, met de tablet in de hand. Een nieuwe generatie ­ouderen is daarin al heel handig. We mogen van ouderen best verwachten dat ze meer zelf gaan doen.”